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Facilitadores na cozinha

Nutricionista em São Paulo - Nutricionista Especializada. Nutricionista em São Paulo - Atendimento on-line para todo Brasil. Atendimento personalizado com planos nutricional individuais, grupo e familiar.

Assimilar a cozinha é torná-la mais prática , organizada e facilitar sua limpeza.

Essa lista de materiais pode ajudar muito na manutenção do hábito de cozinhar:

Medidores de porções (copo americano, colheres dosadoras)

Frigideira e assadeira anti aderente

Mini processador

Espátula de silicone

Descascador de legumes

Mixer manual

Panela de pressão elétrica

Air fryer

Na hora de escolher o tamanho da panela, pense nas pessoas em sua casa e nas porções que você cozinha. Se morar sozinho prefira panelas menores.

Caso suas panelas sejam maiores, vale a pena congelar para outro dia.

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